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Transforma Tu Calma
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Garantía “Cero Estrés o Cero Riesgo” – 7 DÍAS
Garantía “Cero Estrés o Cero Riesgo” – 7 DÍAS
Probá el ebook durante 7 días completos. Si en ese tiempo no sentís más claridad mental, no bajás tu nivel de estrés, o simplemente no es lo que esperabas, te devolvemos el 100% de tu dinero sin preguntas, sin trámites y sin vueltas.
No tenés que justificar nada.
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Porque si algo está pensado para disminuir tu estrés, lo último que vamos a hacer es causarte más.
Vos decidís. Vos ganás. Riesgo cero.
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Preguntas Frecuentes
¿Qué es el estrés y por qué aparece?
El estrés es una reacción del cuerpo frente a situaciones que percibe como amenazas o desafíos. Aparece por presión, cambios, preocupaciones o exceso de responsabilidades.
¿Este ebook me ayudará incluso si tengo estrés desde hace años?
Sí. Las técnicas están pensadas para personas con estrés ocasional o crónico. Son prácticas, simples y basadas en hábitos que cualquiera puede adoptar.
¿Cuánto tiempo necesito al día para aplicar los ejercicios?
Entre 5 y 15 minutos. Podés aplicarlos incluso mientras trabajás, viajás o antes de dormir.
¿Qué diferencia hay entre estrés y ansiedad?
El estrés surge por situaciones externas. La ansiedad viene más de pensamientos internos. Sin embargo, ambos comparten síntomas y se pueden reducir con las mismas herramientas del ebook.
¿Cuándo voy a notar resultados?
Algunas personas sienten alivio en las primeras 48 horas. Los cambios más profundos aparecen entre 2 y 4 semanas si se practica de forma constante.
¿Este ebook reemplaza la terapia o atención profesional?
No. Es una guía poderosa y práctica, pero si el estrés afecta tu vida diaria, se recomienda apoyo profesional complementario.
¿Puedo aplicar los ejercicios si tengo poco tiempo o trabajo muchas horas?
Sí. Todo está pensado para personas ocupadas. Hay ejercicios de 1 minuto, rutinas rápidas y técnicas discretas para usar en la oficina.